Le programme de méditation 15/5/5 est parfaitement conçu pour vous aider à maintenir et à approfondir une pratique régulière de la méditation.
Des études montrent des bénéfices physiques et psychologiques significatifs tels que la clarté mentale, l'amélioration du sommeil, la baisse de la tension artérielle et bien plus encore.
Il n'y a jamais eu de meilleur moment que maintenant pour prendre soin de votre bien-être et vous offrir le cadeau de la pleine conscience.
Tes informations
Questions fréquemment posées
Nos clients te partagent leur questions les plus fréquemment demandées.
Je n'ai jamais méditer, ce programme est-il pour moi?
Nous te suggérons de commencer avec le programme de méditation 5/5/5. Le programme actuel est plus approprié pour quelqu<un ayant déjà exploré la méditation.
Je médite depuis plusieurs années....
Notre programme est une excellent facon de découvrir autre type de méditation, ou simplement pour rafraichir tes méditations actuels.
Puis-je récouter les méditations que j'aime le plus?
Les enregistrements sont disponible à vie. Si tu découvres une méditation que t'aimes beaucoup, pourquoi pas le refaire :-)
Les méditations sont-elles accompagnées par de la musique?
Certaines méditations sont accompagnées par une douce musique ambiente. Pour celles sans musique, tu trouveras une musique suggérés disponible à toi.
Termes et conditions
Aucun crédit ou remboursement
En cliquant sur CONFIRMER ci-dessous, je confirme et j’accepte toutes les conditions et exigences.
DAMA Yoga, 1887, chemin du Tremblay, Local 211, Longueuil, J4N 1A4, (450) 396-6917
Mode de paiement