Éveil

Une formation de yoga fonctionnelle, humaine et transformatrice

Éveil

Une formation de yoga fonctionnelle, humaine et transformatrice

Je décrirais mon expérience comme la porte d’entrée vers le début d’une nouvelle moi. Cette formation a ouvert la porte sur tellement plus grand et tellement plus loin.

— Camille P.-T., graduée ÉVEIL

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Tu découvriras les trois portes de la formation ÉVEIL et recevras une rabais exclusif dans les prochaines heures suivant ton inscription

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Éveil

TU AS DÉCOUVERT QUE LE YOGA POUVAIT FAIRE BIEN PLUS QUE T'APAISER OU T'ÉTIRER...

Il t'a permis de revenir à toi

quand tout s'agitait autour.

Il t’a aidée à traverser les grandes transitions, à mieux respirer dans l’incertitude, à retrouver ton centre quand tu croyais l’avoir perdu.

Et si c’était maintenant le moment d’aller plus loin?

De faire de ta pratique une boussole.
D’approfondir, de comprendre, d’enseigner peut-être… mais surtout, de t’élever.

ÉVEIL, c’est une invitation à ralentir sans régresser, à apprendre sans t’oublier, et à bâtir une vie qui te ressemble profondément.

Ce n’est pas un détour, c’est un retour.

Un chemin vers plus de clarté, de confiance, de cohérence.

TU AS DÉCOUVERT QUE LE YOGA POUVAIT FAIRE BIEN PLUS QUE T'APAISER OU T'ÉTIRER...

Il t'a permis de revenir à toi

quand tout s'agitait autour.

Il t’a aidée à traverser les grandes transitions, à mieux respirer dans l’incertitude, à retrouver ton centre quand tu croyais l’avoir perdu.

Et si c’était maintenant le moment d’aller plus loin?

De faire de ta pratique une boussole. D’approfondir, de comprendre, d’enseigner peut-être… mais surtout, de t’élever.

ÉVEIL, c’est une invitation à ralentir sans régresser, à apprendre sans t’oublier, et à bâtir une vie qui te ressemble profondément.

Ce n’est pas un détour, c’est un retour. Un chemin vers plus de clarté, de confiance, de cohérence.

ÉVEIL n’est pas une simple formation de yoga.

C'est un appel

à revenir à toi.

À ta vérité.

À ta puissance.

Que tu souhaites enseigner ou non, tu sens l’élan de t’offrir autre chose qu’un rythme effréné.

Tu veux :

  • t’approprier les outils du yoga, pas seulement pour les pratiquer… mais pour les incarner

  • intégrer des connaissances profondes, et pas juste cocher un autre certificat

  • vivre un parcours qui t'aligne avec ta mission, ton rythme, ton corps et ton cœur

Et si ce n’était pas un hasard que tu sois ici maintenant ?

«Une formation inclusive, humaine et transformatrice»

« Je cherchais une formation qui m’aiderait à vivre les épreuves autrement, à intégrer la philosophie du yoga dans tous les aspects de ma vie — et je suis heureuse d’y avoir trouvé tout cela.

J’ai repoussé mes limites, autant dans ma pratique des postures que dans mon développement personnel.

J’ai appris à me voir autrement : avec plus de douceur, de confiance et moins de jugement. J’ai reconnecté au moment présent et lâcher prise sur le perfectionnisme.

Ce que j’ai le plus apprécié ? L’approche fonctionnelle, inclusive et humaine. La formation m’a réellement outillée pour enseigner, tout en me permettant de grandir comme personne. Je suis profondément reconnaissante d’avoir vécu cette expérience, et je la recommande à 100 %. »

Myriam Drapeau

graduée ÉVEIL (2025)

«Une formation inclusive, humaine et transformatrice»

« Je cherchais une formation qui m’aiderait à vivre les épreuves autrement, à intégrer la philosophie du yoga dans tous les aspects de ma vie — et je suis heureuse d’y avoir trouvé tout cela. J’ai repoussé mes limites, autant dans ma pratique des postures que dans mon développement personnel.

J’ai appris à me voir autrement : avec plus de douceur, de confiance et moins de jugement. J’ai reconnecté au moment présent et lâcher prise sur le perfectionnisme.

Ce que j’ai le plus apprécié ? L’approche fonctionnelle, inclusive et humaine. La formation m’a réellement outillée pour enseigner, tout en me permettant de grandir comme personne. Je suis profondément reconnaissante d’avoir vécu cette expérience, et je la recommande à 100 %. »

Myriam Drapeau

graduée ÉVEIL (2025)

Tu es exactement

au bon endroit si...

  • Tu vis souvent la sensation d’être en pilote automatique… et tu cherches à redonner du sens à tes journées.

  • Tu veux reconnecter avec toi, au-delà des rôles que tu portes (maman, professionnelle, conjointe, etc.)

  • Tu ressens le besoin de mieux comprendre ton corps, de réguler ton mental, d’apaiser l’anxiété.

  • Tu veux intégrer une pratique de yoga qui soit plus qu’un entraînement : une philosophie, un ancrage.

  • Tu veux te sentir utile et à ta place, en enseignant ou en cultivant ta pratique avec conscience

  • Tu es en quête d’un espace sécuritaire, où tu peux ralentir, réfléchir, te déposer, et peut-être même, renaître.

  • Tu ressens un appel à t’accomplir autrement, même si tu ne sais pas encore comment

Le point de départ, ce n’est pas ta souplesse ni ton niveau.

C’est ton envie d’avancer, d’apprendre, de t’éveiller.

Le point de départ, ce n’est pas ta souplesse ni ton niveau.

C’est ton envie d’avancer, d’apprendre, de t’éveiller.

Tu es exactement

au bon endroit si...

  • Tu vis souvent la sensation d’être en pilote automatique… et tu cherches à redonner du sens à tes journées.

  • Tu veux reconnecter avec toi, au-delà des rôles que tu portes (maman, professionnelle, conjointe, etc.)

  • Tu ressens le besoin de mieux comprendre ton corps, de réguler ton mental, d’apaiser l’anxiété.

  • Tu veux intégrer une pratique de yoga qui soit plus qu’un entraînement : une philosophie, un ancrage.

  • Tu veux te sentir utile et à ta place, en enseignant ou en cultivant ta pratique avec conscience.

  • Tu es en quête d’un espace sécuritaire, où tu peux ralentir, réfléchir, te déposer, et peut-être même, renaître.

  • Tu ressens un appel à t’accomplir autrement, même si tu ne sais pas encore comment

Le point de départ, ce n’est pas ta souplesse ni ton niveau.

C’est ton envie d’avancer, d’apprendre, de t’éveiller.

Le point de départ, ce n’est pas ta souplesse ni ton niveau.

C’est ton envie d’avancer, d’apprendre, de t’éveiller.

Ce que la formation a transformé chez d'autres femmes…

Elles sont arrivées avec le cœur fatigué, le mental en surcharge, un corps souvent douloureux.

Elles sont reparties avec une posture différente : ancrée, confiante, reconnectée. Pas seulement à leur pratique, mais à leur essence.

“J’ai compris que je pouvais vivre sans douleur chronique, mais que ça exigeait que je m’honore chaque jour.”


“J’ai arrêté de me définir par mes rôles : maman, conjointe, professionnelle. Je suis revenue à moi.”


“J’avais besoin de ne plus choisir entre efficacité et douceur. J’ai appris à m’écouter vraiment.”

Ce que la formation a transformé chez d'autres femmes…

Elles sont arrivées avec le cœur fatigué, le mental en surcharge, un corps souvent douloureux.

Elles sont reparties avec une posture différente : ancrée, confiante, reconnectée. Pas seulement à leur pratique, mais à leur essence.

“J’ai compris que je pouvais vivre sans douleur chronique, mais que ça exigeait que je m’honore chaque jour.”


“J’ai arrêté de me définir par mes rôles : maman, conjointe, professionnelle. Je suis revenue à moi.”


“J’avais besoin de ne plus choisir entre efficacité et douceur. J’ai appris à m’écouter vraiment.”

Trois chemins.Une même destination : toi, pleinement alignée.

PORTE

FONDATION

Programme pour apprendre le yoga à ton rythme, sans pression.

Idéal pour intégrer le yoga dans ton quotidien, sans avoir à passer par une certification ou des évaluations. Une approche douce, pédagogique et accessible.

PORTE

IMMERSION

Formation complète de 200 heures pour enseigner le yoga avec confiance.

Une formation certifiante structurée en 8 modules.

Pour approfondir ta pratique, apprendre à créer des séquences et/ou pour enseigner le yoga.

PORTE

ASCENSION

Accompagnement haut de gamme pour finaliser ta certification en 12 mois.

Inclut la formation complète + 3 rencontres individuelles. Pensé pour celles qui veulent aller jusqu’au bout, sans procrastiner, avec structure, motivation et soutien.

Trois chemins. Une même destination : toi, pleinement alignée.

PORTE

FONDATION

Programme pour apprendre le yoga à ton rythme, sans pression.

Idéal pour intégrer le yoga dans ton quotidien, sans avoir à passer par une certification ou des évaluations. Une approche douce, pédagogique et accessible.

PORTE

IMMERSION

Formation complète de 200 heures pour enseigner le yoga avec confiance.

Une formation certifiante structurée en 8 modules.

Pour approfondir ta pratique, apprendre à créer des séquences et/ou pour enseigner le yoga.

PORTE

ASCENSION

Accompagnement haut de gamme pour finaliser ta certification en 12 mois.

Inclut la formation complète + 3 rencontres individuelles. Pensé pour celles qui veulent aller jusqu’au bout, sans procrastiner, avec structure, motivation et soutien.

LES BIENFAITS

AU-DELÀ DU TAPIS

On ne t’apprend pas à performer. On t’apprend à transmettre avec sens et clarté.

Pourquoi ÉVEIL est différent :

  • Une approche fonctionnelle et humaine

  • Des vidéos claires, vivantes, illustrées de manière concrète

  • Une méthode de travail applicable dans un vrai studio

  • Tu comprendras ce que tu fais et pourquoi tu le fais

  • Tu recevras des réponses réelles, adaptées à ta réalité

Ce que tu pourrais ressentir bientôt…

  • Le calme intérieur que tu cherchais depuis si longtemps

  • Une confiance solide, pas celle qui vient de valider un diplôme, mais celle de quelqu’un qui se connaît

  • L’énergie de quelqu’un qui ne court plus après sa vie, mais qui crée ses journées en conscience

  • La fierté d’avoir dit oui à toi-même. Pour vrai.

Même celles qui ne voulaient pas enseigner en ressortent transformées :

✧ Plus de confiance

✧ Meilleure gestion des émotions

✧ Relation saine avec leur corps

✧ Connexion à leur intuition

Elles ont compris qu’elles étaient capables. Et toi aussi.

LES BIENFAITS

AU-DELÀ DU TAPIS

On ne t’apprend pas à performer. On t’apprend à transmettre avec sens et clarté.

Pourquoi ÉVEIL est différent :

  • Une approche fonctionnelle et humaine

  • Des vidéos claires, vivantes, illustrées de manière concrète

  • Une méthode de travail applicable dans un vrai studio

  • Tu comprendras ce que tu fais et pourquoi tu le fais

  • Tu recevras des réponses réelles, adaptées à ta réalité

Ce que tu pourrais ressentir bientôt…

  • Le calme intérieur que tu cherchais depuis si longtemps

  • Une confiance solide, pas celle qui vient de valider un diplôme, mais celle de quelqu’un qui se connaît

  • L’énergie de quelqu’un qui ne court plus après sa vie, mais qui crée ses journées en conscience

  • La fierté d’avoir dit oui à toi-même. Pour vrai.

Même celles qui ne voulaient pas enseigner en ressortent transformées :

✧ Plus de confiance

✧ Meilleure gestion des émotions

✧ Relation saine avec leur corps

✧ Connexion à leur intuition

Elles ont compris qu’elles étaient capables. Et toi aussi.

Notre mission

avec ÉVEIL

ÉVEIL, c’est plus qu’une formation. C’est un rappel de ta vérité..

Notre mission, c’est de te reconnecter à l’essentiel :

  • Ton rythme

  • Ton intuition

  • Ta capacité à transmettre avec justesse

Tu n’as pas besoin de tout savoir. Tu as besoin de commencer.

Et même si tu ne deviens jamais prof… tu ressortiras transformée.

Notre mission avec ÉVEIL

ÉVEIL, c’est plus qu’une formation.

C’est un rappel de ta vérité..

Notre mission, c’est de te reconnecter à l’essentiel :

  • Ton rythme

  • Ton intuition

  • Ta capacité à transmettre avec justesse

Tu n’as pas besoin de tout savoir. Tu as besoin de commencer.

Et même si tu ne deviens jamais prof… tu ressortiras transformée.

Laisse-moi te le redire : tu n’as pas besoin d’être flexible, calme ou 100 % sûr.e de vouloir enseigner.

Tu as juste besoin d’avoir envie d’entrer en relation avec toi. Le reste, on le fait ensemble.

Laisse-nous te le redire : tu n’as pas besoin d’être flexible, calme ou 100 % sûr.e de vouloir enseigner.

Tu as juste besoin d’avoir envie d’entrer en relation avec toi. Le reste, on le fait ensemble.

Est-ce que je dois être souple pour suivre cette formation?

Non. Le yoga n'est pas une question de souplesse, mais de conscience, de présence et d’écoute du corps. Notre approche est fonctionnelle : on adapte la posture à ton corps, pas le contraire. Tu apprendras à enseigner (ou pratiquer) avec respect, peu importe ta mobilité.

Je ne veux pas enseigner tout de suite… est-ce que cette formation est pour moi?

Oui. Tu n’as pas besoin de vouloir enseigner pour suivre ÉVEIL. Beaucoup d’élèves viennent d’abord pour approfondir leur pratique personnelle, leur compréhension du yoga et leur mieux-être. Et parfois, le désir d’enseigner émerge plus tard, naturellement.

Est-ce qu’une formation en ligne peut vraiment m’aider?

Oui… et même encore plus que tu le penses.

En studio, l’énergie est partagée entre plusieurs personnes. Tu es présente physiquement, oui, mais tu manques souvent des explications essentielles. Tu ne peux pas revenir en arrière. Tu oublies des bouts. Et tu ressors avec l’impression d’avoir absorbé seulement la moitié.

Avec une formation en ligne bien construite comme ÉVEIL, c’est tout le contraire :

Tu peux revenir autant de fois que tu veux sur chaque module.

✧ Tu choisis le bon moment, celui où tu es réceptive, alignée, disponible.

Tu intègres vraiment, en profondeur, à ton rythme.

Et surtout, tu es accompagnée. Ta formatrice-mentore est disponible tout au long de ton parcours, pour toi. Tu n’aurais pas cette proximité en studio… sauf si tu payais pour un accompagnement privé.

Ici, tu n’es jamais seule, et tu ne passes à côté de rien.

Je manque de temps… comment vais-je réussir à m’engager?

Tu as jusqu’à 3 ans pour compléter la formation. Tu peux étudier tôt le matin, le soir, entre deux obligations. C’est toi qui choisis ton rythme. Aucune échéance rigide ne t'empêchera de progresser.

Je suis déjà formé.e ailleurs, mais j’ai l’impression de ne pas tout comprendre. Est-ce pour moi?

Oui. ÉVEIL est une formation idéale pour ceux et celles qui ont déjà suivi une formation, mais qui n’ont pas intégré la matière, pas compris en profondeur, ou qui veulent revenir à l’essentiel avec une approche fonctionnelle, claire, humaine.

Et si je ne suis pas certain.e que ça vaut l’investissement?

On comprend ce doute. Mais ce que tu investis ici, tu le récupères en valeur, en clarté, en confiance. Certain(e)s diplômé(e)s ont créé des offres alignées, généré des revenus dès la première année, d’autres ont simplement transformé leur rapport au corps, au stress, à leur vie.

Je me sens seul.e dans mon parcours… vais-je être accompagné.e?

Oui. Que tu choisisses la porte IMMERSION ou la porte ASCENSION, tu n’es jamais seul.e. Tu es guidé.e par une mentore bienveillante, tu as accès à une communauté, tu peux poser tes questions, partager tes doutes et célébrer tes avancements.

Quel est le niveau requis pour commencer?

Aucun. Tu n’as pas besoin d’être un.e expert.e ni de pratiquer depuis 10 ans. Tu dois juste avoir un appel sincère à mieux comprendre, à apprendre avec curiosité, et à te choisir.

Est-ce que je recevrai un certificat reconnu?

Oui. Si tu complètes le parcours ÉVEIL avec l’option Immersion ou Ascension, tu recevras un certificat de 200 heures reconnu par Yoga Alliance International, te permettant d’enseigner le yoga dans des studios et contextes professionnels — à condition de compléter et réussir les examens d’enseignement.

Si tu choisis de ne pas faire les examens, tu recevras plutôt un certificat d’accomplissement, attestant que tu as complété une formation de base en yoga.

Et si tu changes d’idée?

Si tu débutes avec Fondation ou Immersion, tu peux tout à fait évoluer vers un niveau supérieur SANS FRAIS — dans un délai de 30 jours suivant ton inscription. Certaines conditions s’appliquent, donc il est important de nous contacter directement si tu ressens cet élan. Nous serons là pour t’accompagner dans la transition.

Est-ce que je dois être souple pour suivre cette formation?

Non. Le yoga n'est pas une question de souplesse, mais de conscience, de présence et d’écoute du corps. Notre approche est fonctionnelle : on adapte la posture à ton corps, pas le contraire. Tu apprendras à enseigner (ou pratiquer) avec respect, peu importe ta mobilité.

Je ne veux pas enseigner tout de suite… est-ce que cette formation est pour moi?

Oui. Tu n’as pas besoin de vouloir enseigner pour suivre ÉVEIL. Beaucoup d’élèves viennent d’abord pour approfondir leur pratique personnelle, leur compréhension du yoga et leur mieux-être. Et parfois, le désir d’enseigner émerge plus tard, naturellement.

Est-ce qu’une formation en ligne peut vraiment m’aider?

Oui… et même encore plus que tu le penses.

En studio, l’énergie est partagée entre plusieurs personnes. Tu es présente physiquement, oui, mais tu manques souvent des explications essentielles. Tu ne peux pas revenir en arrière. Tu oublies des bouts. Et tu ressors avec l’impression d’avoir absorbé seulement la moitié.

Avec une formation en ligne bien construite comme ÉVEIL, c’est tout le contraire :

✧ Tu peux revenir autant de fois que tu veux sur chaque module.

✧ Tu choisis le bon moment, celui où tu es réceptive, alignée, disponible.

✧ Tu intègres vraiment, en profondeur, à ton rythme.

✧ Et surtout, tu es accompagné.e. Ta formatrice-mentore est disponible tout au long de ton parcours, pour toi. Tu n’aurais pas cette proximité en studio… sauf si tu payais pour un accompagnement privé.

Ici, tu n’es jamais seul.e, et tu ne passes à côté de rien.

Je manque de temps… comment vais-je réussir à m’engager?

Tu as jusqu’à 3 ans pour compléter la formation. Tu peux étudier tôt le matin, le soir, entre deux obligations. C’est toi qui choisis ton rythme. Aucune échéance rigide ne t'empêchera de progresser.

Je suis déjà formé.e ailleurs, mais j’ai l’impression de ne pas tout comprendre. Est-ce pour moi?

Oui. ÉVEIL est une formation idéale pour celles qui ont déjà suivi une formation, mais qui n’ont pas intégré la matière, pas compris en profondeur, ou qui veulent revenir à l’essentiel avec une approche fonctionnelle, claire, humaine.

Et si je ne suis pas certaine que ça vaut l’investissement?

On comprend ce doute. Mais ce que tu investis ici, tu le récupères en valeur, en clarté, en confiance. Certain(e)s diplômé(e)s ont créé des offres alignées, généré des revenus dès la première année, d’autres ont simplement transformé leur rapport au corps, au stress, à leur vie.

Je me sens seul.e dans mon parcours… vais-je être accompagné.e?

Oui. Que tu choisisses la porte IMMERSION ou la porte ASCENSION, tu n’es jamais seul.e. Tu es guidé.e par une mentore bienveillante, tu as accès à une communauté, tu peux poser tes questions, partager tes doutes et célébrer tes avancements.

Quel est le niveau requis pour commencer?

Aucun. Tu n’as pas besoin d’être une expert.e ni de pratiquer depuis 10 ans. Tu dois juste avoir un appel sincère à mieux comprendre, à apprendre avec curiosité, et à te choisir.

Est-ce que je recevrai un certificat reconnu?

Oui. Si tu complètes le parcours ÉVEIL avec l’option Immersion ou Ascension, tu recevras un certificat de 200 heures reconnu par Yoga Alliance International, te permettant d’enseigner le yoga dans des studios et contextes professionnels — à condition de compléter et réussir les examens d’enseignement.

Si tu choisis de ne pas faire les examens, tu recevras plutôt un certificat d’accomplissement, attestant que tu as complété une formation de base en yoga.

Et si tu changes d’idée?

Si tu débutes avec Fondation ou Immersion, tu peux tout à fait évoluer vers un niveau supérieur SANS FRAIS — dans un délai de 30 jours suivant ton inscription.

Certaines conditions s’appliquent, donc il est important de nous contacter directement si tu ressens cet élan. Nous serons là pour t’accompagner dans la transition.

Rencontre tes

guides pour cet accompagnement

Entrepreneures, formatrices et passionnées de yoga

"Le yoga est bien plus qu’une pratique pour nous — c’est une philosophie qui a transformé nos vies… et celles de centaines d’élèves."

Avec 25 ans d’expérience en enseignement et plus de 20 ans en entrepreneuriat, nous avons fondé 5 studios de yoga, formé des centaines de futur·es professeur·es depuis 2017, et accompagné plusieurs à lancer leur propre entreprise de yoga.

Au fil des ans, nous avons aussi eu le privilège de mentorer des dizaines de professeurs en activité, pour les aider à clarifier leur voix, affiner leur approche, et oser rayonner avec plus de confiance et d’alignement.

Nous sommes les fondatrices d’espace OASIS (anciennement École DAMA Yoga), une école de yoga en ligne qui propose des formations et des programmes depuis 2021, et copropriétaires de DAMA Yoga, un studio à Longueuil qui fête ses 9 ans cette année.

Entrepreneures, professeures, formatrices, mamans, amoureuses, femmes et humaines, nous avons à cœur de partager une approche du yoga qui ouvre à de nouvelles opportunités — intérieures et professionnelles.

Que le yoga soit pour toi une découverte ou déjà un mode de vie, nous avons quelque chose à t’offrir pour t’élever.

Dani & Marie-Ève xo

TÉMOIGNAGES DE NOS ÉTUDIANT.E.S

Julie Hogue

Graduée ÉVEIL (2025)

«Je me sens plus

confiante dans ma vie»

« Inattendue, humaine et authentique.

Je ne pensais jamais m’embarquer dans une formation de 200 h, mais après avoir rencontré Dani et Marie-Ève lors d’une retraite, je me suis lancée sur un coup de tête pour approfondir ma pratique… et je ne l’ai pas regretté.

Je me sens plus confiante, dans le yoga comme dans ma vie. J’apprends à reconnaître mes limites, à m’arrêter, respirer, observer — même quand je ne suis pas à 100 %. J’ai rarement pleuré dans ma vie… et je pleure souvent depuis janvier.

Ce que j’ai le plus aimé? Leur approche profondément humaine, rigoureuse et passionnée. »

Dominic Pouliot

Gradué ÉVEIL (2025)

« Je ne suis vraiment

plus la même personne »

« Une très belle expérience, profondément humaine. Je me suis senti accueilli, valorisé, supporté. La formation est complète, bien structurée, et le rythme d’une fin de semaine par mois m’a permis de bien intégrer les apprentissages, sans pression.

C’est une formation très transformatrice. Je ne suis vraiment plus la même personne qu’au début : j’ai plus de confiance, une meilleure estime, je communique mieux, je me sens moins affecté par le jugement des autres… et je respire enfin.

J’ai tout aimé. Ce que j’ai le plus apprécié, c’est le support et l’amour de Dani, Marie-Ève et du groupe. Je me considère chanceux d’avoir trouvé une si belle place. »

Manon Brunelle

Graduée ÉVEIL (2025)

« Au-delà de mes attentes »

« Il y a plusieurs années que je désirais faire cette démarche. Après de nombreuses recherches, je savais que je ferais ma formation chez espace OASIS.

Et c’était au-delà de mes attentes. La formation est plus complète et plus exigeante que je ne l’imaginais. J’y ai mis tout ce que je pouvais : temps, énergie et don de moi. Je le referais sans hésitation.

Très académique et exigeante envers moi-même, j’ai réalisé à quel point mon approche était rigide.

Une blessure à l’épaule et un accident m’ont poussée à apprendre le lâcher-prise. L’apprentissage ne vient pas toujours de là où on l’attend. Ce que j’ai le plus apprécié? La rigueur de l’enseignement, le professionnalisme, l’ambiance calme et drôle, et le souci du détail dans chaque posture. »

Mireille Dupuis

Graduée ÉVEIL (2025)

« Une belle expérience de réalisations personnelles »

« Je suis très heureuse d’avoir décidé de suivre cette formation, même si elle a été bien plus difficile que je l’imaginais. J’étais dans une période très difficile de ma vie, et ce parcours a été fait de hauts et de bas, de fierté et de découragement, mais surtout d’un immense sentiment de persévérance. Au final, je ressors avec la fierté d’avoir eu le courage de m’inscrire et d’avoir traversé ces montagnes russes.

J’ai appris à mieux me connaître, à reconnaître mes forces et mes limites, et surtout à lâcher prise sur le besoin de performance. J’ai compris que faire confiance au processus, c’est déjà énorme.

Ce que j’ai aimé par-dessus tout? Les liens créés, les cercles de parole, les moments simples et vrais.

Cette formation a été une belle expérience de réalisations personnelles. »

TÉMOIGNAGES DE

NOS ÉTUDIANT.E.S

Julie Hogue

Graduée ÉVEIL (2025)

«Je me sens plus

confiante dans ma vie»

« Inattendue, humaine et authentique.

Je ne pensais jamais m’embarquer dans une formation de 200 h, mais après avoir rencontré Dani et Marie-Ève lors d’une retraite, je me suis lancée sur un coup de tête pour approfondir ma pratique… et je ne l’ai pas regretté.

Je me sens plus confiante, dans le yoga comme dans ma vie. J’apprends à reconnaître mes limites, à m’arrêter, respirer, observer — même quand je ne suis pas à 100 %. J’ai rarement pleuré dans ma vie… et je pleure souvent depuis janvier.

Ce que j’ai le plus aimé? Leur approche profondément humaine, rigoureuse et passionnée. »

Dominic Pouliot

Gradué ÉVEIL (2025)

« Je ne suis vraiment

plus la même personne »

« Une très belle expérience, profondément humaine. Je me suis senti accueilli, valorisé, supporté. La formation est complète, bien structurée, et le rythme d’une fin de semaine par mois m’a permis de bien intégrer les apprentissages, sans pression.

C’est une formation très transformatrice. Je ne suis vraiment plus la même personne qu’au début : j’ai plus de confiance, une meilleure estime, je communique mieux, je me sens moins affecté par le jugement des autres… et je respire enfin.

J’ai tout aimé. Ce que j’ai le plus apprécié, c’est le support et l’amour de Dani, Marie-Ève et du groupe. Je me considère chanceux d’avoir trouvé une si belle place. »

Manon Brunelle

Graduée ÉVEIL (2025)

« Au-delà de mes attentes »

« Il y a plusieurs années que je désirais faire cette démarche. Après de nombreuses recherches, je savais que je ferais ma formation chez espace OASIS.

Et c’était au-delà de mes attentes. La formation est plus complète et plus exigeante que je ne l’imaginais. J’y ai mis tout ce que je pouvais : temps, énergie et don de moi. Je le referais sans hésitation.

Très académique et exigeante envers moi-même, j’ai réalisé à quel point mon approche était rigide.

Une blessure à l’épaule et un accident m’ont poussée à apprendre le lâcher-prise. L’apprentissage ne vient pas toujours de là où on l’attend. Ce que j’ai le plus apprécié? La rigueur de l’enseignement, le professionnalisme, l’ambiance calme et drôle, et le souci du détail dans chaque posture. »

Mireille Dupuis

Graduée ÉVEIL (2025)

« Une belle expérience de réalisations personnelles »

« Je suis très heureuse d’avoir décidé de suivre cette formation, même si elle a été bien plus difficile que je l’imaginais. J’étais dans une période très difficile de ma vie, et ce parcours a été fait de hauts et de bas, de fierté et de découragement, mais surtout d’un immense sentiment de persévérance. Au final, je ressors avec la fierté d’avoir eu le courage de m’inscrire et d’avoir traversé ces montagnes russes.

J’ai appris à mieux me connaître, à reconnaître mes forces et mes limites, et surtout à lâcher prise sur le besoin de performance. J’ai compris que faire confiance au processus, c’est déjà énorme.

Ce que j’ai aimé par-dessus tout? Les liens créés, les cercles de parole, les moments simples et vrais.

Cette formation a été une belle expérience de réalisations personnelles. »

Tu as trois

portes devant toi.

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